Meu corpo expressa o teu olhar

Nossa identidade é construída a partir do olhar do outro, nosso comportamento é moldado por ele e nossas atitudes posturais também.

Desde o início da vida, toda pessoa busca contato visual (e quem não o tem, precisa intensificar o toque); é assim que nos damos conta da nossa existência, por causa desse olhar, que vem de fora.

Se eu existo a partir dele, então como não considerar o fato de o olhar transformar o corpo e a sua maneira de expressar, a comunicação e maneira de se movimentar de quem o recebe?

Ao lançarmos olhares por aí, que sejam de generosidade e incentivo. Ninguém sabe o peso que o outro carrega nos ombros ou as dificuldades que vem superando a cada dia, a cada instante.

O olhar carregado de juízo de valor (certo ou errado) reforça padrões que nem sempre se aplicam.

Ir para a academia para ter corpo saudável.

Comer salada para emagrecer.

Deixar de sair de casa por vergonha.

Se sentir inútil por ter cuidador ou por ser "somente" o cuidador.

Pare-se em frente ao espelho e olhe pra você, para tudo de NÃO material que construiu.

Pessoas que cresceram, pessoal e profissionalmente, com a sua ajuda;

Situações que se resolveram através do seu auxílio;

Relações que se resgataram sob a acolhida do teu olhar.

Alguém pensou em doença durante essa leitura?

A imensa maioria das vezes, não é sobre o diagnóstico, mas sobre como utilizamos as ferramentas que estão a nossa disposição, a nosso favor na prática (porque no mundo das ideias é tão fácil...).

Antes de sair da frente do espelho, liste mentalmente quais ferramentas ajudam você manter a vida em movimento, quais impõem amarras e, dentre elas, preste atenção em como você utiliza o olhar para com você e com o outro.

"Se uma doença enclausura, o movimento urge".

Visite @lbfneurofisio no instagram, cadastre seu e-mail aqui no blog, eu envio as matérias pra você, assim que as publico, são uma ferramenta útil e sem custo para manter a vida em movimento!

Abraço.

Letícia B. Fagundes

CREFITO - 95.953-F

Especialização em Fisioterapia Neurofuncional

Pós Gr em Neuropsicopedagogia Clínica (em reta final)