A comparação com a alta performance adoece atletas amadores como tu e eu. Nos permitimos, cada vez menos, uma corridinha por diversão, pois o desempenho não será lá essas coisas, raramente nos dispomos a pedalar porque há mais de 20 anos não subimos numa bici, e... o que dirão, ou melhor, o que direi de mim? A expressão atleta de centavos não é minha, veio de uma pessoa que conheci ao voltar a quadra de vôlei, com esse mesmo espírito: - Olha, eu não entro em quadra há mais de 20 anos, nem sei o que fazer direito. Internamente, estava louca de feliz por estar ali e com expectativa de jogar como há 20 anos. Vontade não faltou e, mesmo a realidade não correspondendo ao que eu esperava, foi bom e é sempre bom. Da mesma fora o ciclismo, quando vejo a turma do pedal forte passando por mim, penso sempre, wooooow, ainda quero ter essa cadência! Sempre que o s guris e gurias  cruzam, levam um pedacinho de mim e eu adooooro cumprimentá-los! Nossa, sou apaixonada pelos ombros dos atletas...

As pessoas não querem aprender como melhorar, elas querem melhorar. E, para isso, é preciso desaprender. Complicado? Essa sentença é tão verdadeira que, grande parcela das pessoas em reabilitação física, deixam de evoluir em seu tratamento por não conseguirem desaprender. Isso é tão verdadeiro que, não raro, escutamos: - Eu não sei fazer de outra maneira. Ou - Você não entende, eu nunca fiz assim. Insistir nas frases acima é reflexo do que se define como rigidez cognitiva, uma barreira na jornada neurofuncional. A situação mais complexa é quando a funcionalidade começa a retornar e a pessoa não se reconhece naquele novo movimentar-se, é quando o alerta precisa ser ligado, e o reaprender, reforçado. Passamos a vida inteira desaprendendo para continuar a aprender, desconstruímos muito e nisso, ampliamos nosso vocabulário, nossa percepção sobre o mundo, nossa escuta. Então por que não permitir reaprender a movimentar-se?  Após uma lesão medular, por exemplo, o cérebro é forçado a reco...